Um Chá milagroso

O chá milagroso é uma mistura de ingredientes naturais considerados extremamente benéficos para a saúde.
É indicado para evitar a queda de cabelo, caspa, emagrecer, rejuvenescer, curar dores de cabeça, baixar a pressão, aliviar a azia, melhorar a memória, trata as varizes, Eis aqui apenas algumas potencialidades desta maravilha natural e mesmo milagrosa.
Os ingredientes mágicos do chá milagroso são, simplesmente, o vinagre de maçã e o mel.
O vinagre de maçã é um grande ingrediente para remédios naturais.
O mel é outro ingrediente importante que sempre faz presença nas receitas de remédios caseiros. É um excelente antibacteriano, combate a insónia, a indigestão, fortalece o coração, ajuda no controle do peso e age como um laxante natural no organismo.
É um dos principais veículos por onde o organismo recebe todos os benefícios dos remédios naturais. É uma bebida com popularidade universal.

Receita do chá milagroso

Ingredientes:

• 2 colheres (chá) de vinagre de maçã
• 2 colheres (chá) de mel
• 1 chávena de água a ferver
  

Modo de preparo:

Coloque duas colheres de vinagre de maçã e duas colheres de mel numa chávena de água fervente. Mexa bem e beba ainda morno.

Para emagrecer

Beba este chá antes de todas as refeições principais, e poderá perder cerca de 5 quilos por mês.

Chá de gengibre?

Muitos conhecem os benefícios desta raiz de cheiro forte e gosto escaldante, mas quando beber um chá gengibre? Pelas propriedades medicinais o recomendado é tê-lo sempre à mão. Suas qualidades maravilhosas auxiliam na cura de uma série de doenças. Para preparar o chá, corte um gomo de tamanho equivalente do dedo polegar, descasque, fatie e deixe na água fervente por 3 minutos. Puro, com mel ou também acompanhado do limão e da hortelã, este chá pode ser um verdadeiro milagre para várias condições.

Um chá quase perfeito

Se anda muito nervoso/a, stressado/a e ansioso/a, é hora de um chá de gengibre. Beba morno, poucos instantes antes de ir para a cama. A recomendação é a mesma se o problema for enxaqueca, dores de cabeça constantes, ou inchaço.
Auxilia na digestão, evitando dores de barriga, e melhorando a capacidade do corpo para absorver os alimentos. Portanto é ideal para quem exagerou na quantidade de comida, já que também ajuda na libertação dos ácidos gástricos.
Beber chá de gengibre deve ser um hábito diário para aqueles que sofrem com artrite, ou artrose, pois reduz a inflamação e a dor. Anti inflamatório, também é excelente para diminuir a sensação de músculos tensos e doloridos.
É recomendado para doenças comuns, como a tosse, febre e o resfriado. Impulsiona a expectoração, e expande os pulmões, ajudando a recuperar de maneira bem rápida a capacidade de respirar normalmente.
Para mulheres que sofrem com celulite, esta bebida pode ser a salvação. É um dos melhores estimulantes naturais para a circulação sanguínea. Logo, é ainda indicado para auxiliar na cura de problemas cardiovasculares, ou para reduzir os riscos de AVC, baixar o colesterol mau, e prevenir o cancro. Melhora o Sistema Imunológico de uma forma geral.
Além disso, se você chegou a casa carregado de vibrações negativas por causa de um mau dia, beba um chá de gengibre. A cada pequeno gole deste chá vai sentir o vigor invadindo o corpo, e a mente a tranquilizar-se.

Café para tratar a celulite

O café é apontado como um dos remédios caseiros mais eficazes.

Receita e modo de aplicação

Separe a borra do café. Vá juntando se necessário (guardando no frigorífico), até obter 1 chávena. Antes de aplicar, aqueça por 30 segundos no micro-ondas, e vá acrescentando azeite de oliva extra- virgem até conseguir uma boa consistência para passar sobre a pele. Inicie com uma massagem vigorosa nas áreas mais problemáticas. Faça no mínimo por 5 minutos em cada área que necessita de tratamento.
Uma dica para descomplicar este processo é colocar a mistura dentro de uma meia fina, assim poderá fazer a aplicação sem deixar que o café faça muita sujeira ao redor.
Ou, poderá fazer a massagem e em seguida deixá-la repousar sobre a pele. Envolva com papel filme e deixe por 15 minutos. Há quem diga que este método melhora os resultados.
Não pense que verá diferença já na primeira aplicação. Este é um processo de várias semanas, e deve ser repetido a cada 2, ou a cada 3 dias. Em paralelo, para ajudar o corpo a expulsar as camadas que formam a celulite, beba muita água, ou chá verde. Cerca de 2 litros por dia.
É importante saber que o descafeinado não produz qualquer efeito.
Se estiver com um problema realmente sério com a celulite, escolha um dia na semana que seja intervalo de aplicação da borra, e aplique também esta receita:
Meia chávena de açúcar mascavado, meia chávena de sal marinho e meia chávena de óleo de amêndoas doces.
Massage em movimentos circulares por 5 minutos em cada parte a ser trabalhada. Todos os dias antes do banho, embeba uma esponja vegetal em azeite de oliva, o mais quente suportável e, massage a pele. Estes dois “extras” vão impulsionar o processo de recuperação.

Sumo de cenoura e beterraba para fortalecer o sistema imunológico

Este sumo de cenoura e beterraba é um excelente remédio caseiro, pois estes ingredientes são ricos em betacaroteno e substâncias anticarcitogénicas, proporcionando ainda uma sensação de frescor e de juventude.

Ingredientes

• 3 cenouras;
• 1/3 de beterraba;
  

Modo de preparo

O primeiro passo para preparar este remédio caseiro é lavar bem os ingredientes e cortá-los em pequenos pedaços. Posteriormente devem ser adicionados na centrífuga separadamente para que sejam reduzidos a suco e depois misturados em um copo.
O ideal é beber pelo menos 1 copo desse remédio caseiro diariamente, que além de fortalecer o sistema imunológico evita a anemia e controla a pressão arterial. O consumo desse remédio caseiro é muito importante para a proteção do organismo, pois quando o sistema imunológico se encontra debilitado, o indivíduo fica mais susceptível a doenças de todos os tipos.

Sumo verde para desintoxicar

Eis um sumo muito barato mas muito eficaz.

Este sumo verde para desintoxicar é uma óptima maneira de eliminar toxinas do corpo, diminuir a retenção hídrica e conseguir mais vitalidade física e mental.  O sumo verde contém ingredientes ideais para restaurar a energia do corpo eliminando toxinas, fazendo com que o corpo funcione melhor e até ajuda a emagrecer.

Ingredientes

• 2 folhas de couve
• 1colher de folhas de hortelã
• 1 maçã, 1 cenoura ou 1 beterraba
• 1/2 pepino
• 1 pedacinho de gengibre
• 1 copo de água.
  

Modo de preparo

Bata no liquidificador todos os seguintes ingredientes e a seguir coe. Beba logo a seguir para aproveitar todas as propriedades do sumo.

Sumo de Graviola contra o Cancro

A graviola é 10.000 vezes mais potente que a quimioterapia e não querem que nós saibamos, pois caso contrário, as grandes multinacionais dos medicamentos iriam parar de vender ANTI-CANCERÍGINOS!!!
O MAIS PODEROSO ANTI-CANCRO DO PLANETA COMPARTILHEM...!

A graviola ou graviola árvore é um produto milagroso para matar as células cancerosas. É mais potente do que 10.000 quimioterapias.
Porque não temos conhecimento disso? Porque há organizações interessadas em encontrar uma versão sintética que lhes permite obter lucros fabulosos. Assim, a partir de agora você pode ajudar um amigo que necessite, dizendo-lhe que beber sumo de graviola pode prevenir a doença. O seu sabor é agradável e não produz os efeitos terríveis da quimioterapia. E se você tiver a hipótese de plantar uma graviola no seu quintal melhor. Todas as partes são úteis.
A próxima vez que você quiser beber um sumo, escolha o de graviola!!!
Quantas pessoas morrem enquanto este tem sido um segredo bem guardado para não por em risco os lucros multimilionários de grandes empresas?
O fruto é muito grande e a sua polpa é branca e doce.

Embora lhe sejam atribuidos muito mais propriedades, o mais interessante é o efeito que produz sobre os tumores... Esta planta é um remédio para todos os tipos de cancro.
É também considerada como tendo poderosas propriedades anti-microbianas anti-infecciosas, anti-bacterianas e antifúngicas. É eficaz contra parasitas internos e vermes, regula a pressão sanguínea e combate o stress elevado, a depressão e distúrbios do sistema nervoso.

A fonte desta informação é fascinante: ela vem de um dos maiores fabricantes de medicamentos do mundo, que diz que depois de mais de 20 testes de laboratórios realizados desde 1970 extratos revelaram que: destrói as células malignas em 12 tipos cancros, incluindo o do cólon, mama, próstata, pulmão, pâncreas entre outros.
Os compostos desta árvore mostrou 10.000 vezes melhor desempenho na diminuição de células cancerigenas que a adriamicina, um fármaco quimioterapeutico, tipicamente usado em todo o mundo.
E o que é ainda mais surpreendente: este tipo de terapia, com o extrato de graviola, só destrói células de cancros malignos e não afecta as células saudáveis.

Fonte: Instituto de Ciências da Saúde, L.L.C. 819 N. Charles Street Baltimore, MD 1201.

Remédio caseiro para fortalecer o coração

Uma óptima maneira de fortalecer o coração sem gastar muito é beber diariamente o seguinte chá de ervas:

Ingredientes

• 1 colher (sopa) de folhas frescas de hortelã;
• casca de 1 limão;
• 3 chávenas de água
  

Modo de preparo

Ferva 1 colher (sopa) de folhas frescas de hortelã, a casca de 1 limão juntamente com 3 chávenas de água por 5 minutos. A seguir tape e deixe esfriar. Coe, adoce a gosto e beba a cada 8 horas.
Pessoas que sofrem de problemas do coração devem ter uma alimentação saudável, ir a todas as consultas médicas e tomar correctamente todos os remédios indicados pelo cardiologista. Este chá é somente um complemento do tratamento.

Remédio caseiro para o coração

O alho é um excelente remédio caseiro para o coração. Para se obter benefícios cardiovasculares do alho, deixe de molho 5 dentes de alho frescos em meio litro de água por um período de 6 horas. 

Beba 100 ml deste preparado em jejum e antes de ir dormir. 
Para fazer esta receita deve ser utilizado alho fresco, porque a concentração das substâncias activas especialmenta da allicina reduzem quanto maior for o tempo de armazenamento.

Tratar Calcanhares Rachados

Tratar de calcanhares rachados requer procedimentos simples, mas que podem ser de grande valia. O tratamento caseiro, basta recorrer ao uso de frutas e óleos, exfoliar (eliminar as células mortas acumuladas nas camadas superficiais de) e hidratar e os resultados podem ser surpreendentes.
Para retirar a pele morta e deixar o calcanhar lisinho e hidratado. Numa bacia, acrescente água morna o suficiente para cobrir os pés, e acrescente champô, ou creme amaciador de cabelos. Deixe de molho por 10 minutos e, com o uso de uma pedra pomes, esfregue os calcanhares com delicadeza. Enxague e seque os pés e, em seguida, aplique vaselina. Se possível calce meias e aguarde 20 a 30 minutos.
A Papaya possui nutrientes que reparam a pele. Fonte de carotenóides e de vitaminas E, A e C, regenera, repara e reconstitui. Também age como exfoliante, removendo as células mortas. Pegue numa fatia de Papaya, amasse e acrescente algumas gotas de limão (que amolece a pele dura). Coloque nos calcanhares, e espere 20 minutos antes de lavar com água morna. De seguida hidrate com um creme.

Fonte de magnésio, cálcio e potássio, a banana é extremamente benéfica para a pele seca. Sua aplicação regular vai deixar a pele dos pés macia e suave. Pegue em meia banana madura e esmague até transformar numa pasta mole. Passe nos calcanhares e espere 20 minutos. Lave com água morna.
Outra receita poderá ser feita com polpa de abacate, que deve ser amassada e misturada com um iorgute natural. Acrescente algumas gotas de limão e deixe nos calcanhares por 15 minutos. Lave normalmente.
Todas as noites, antes de dormir, aplique óleo de gergelim. Esse óleo é especialmente indicado para fechar as fissuras. Durma com meias e após o banho matinal, torne a aplicar. O óleo de gergelim pode ser substituído por óleo de coco extra virgem.
A desidratação é uma das principais causas de calcanhares rachados. Para mantê-los hidratados, beba pelo menos 2 litros de água diariamente.

Tratamento Caseiro Para Dores Reumáticas, Articulares, Artroses, Artrite... e outras.

Preparar uma tintura com os caroços dos abacates e dentes de alho.

Colocar os caroços dos abacates, cortados ou ralados, num frasco de vidro e juntar um dente de alho, inteiro (sem descascar) por cada caroço de abacate. Juntar álcool etílico (álcool normal, de farmácia), ou alguma bebida muito alcoólica (aguardente, cachaça também podem ser usadas), até cobrir completamente os caroços e os alhos. Se os caroços forem ralados, pode juntar álcool até ao dobro da altura dos caroços...

Deixar assim durante vários dias (pode usar a partir das 48 horas). Se preferir, pode coar ao fim de 20 dias ou mais... e guardar apenas o líquido, a tintura, para usar.
Aplicar nas zonas afectadas e/ou doridas, massajando demoradamente. Elimina a dor em pouco tempo e alivia o mal-estar devido às varizes...

Aplicar 2 vezes ao dia durante vários dias até as queixas desaparecerem completamente

Também pode usar para emagrecimento localizado e para celulite...

GENGIBRE

Reumatismo, artrite, entorses, dores musculares
Coloque num pilão duas colheres de sopa de rizoma picado, amasse bem e adicione uma chávena de chá de álcool de cereais a 90%. Deixe macerar por cinco dias, coe e guarde num frasco escuro. Tome uma colher de café, diluído em um pouco de água, duas vezes ao dia.

Tratamento Anti-Caspa (4)

Solução natural para caspa

Uma excelente solução natural para caspa é um Champô de ervas naturais. Para preparar este remédio caseiro são necessários os seguintes ingredientes:
1 colher (chá) de tomilho seco, 
1 colher (chá) de alecrim seco, 
1 colher (chá) de salva seca, 
250 ml de água fervente, 
60 ml de vinagre de sidra, 
10 gotas de óleo essencial de eucalipto,
10 gotas de óleo essencial de alfazema.
O primeiro passo para preparar este remédio caseiro é derramar a água fervente num recipiente com as ervas e tampar até que a solução esteja morna.
Coe a solução e adicione o vinagre de sidra e os óleos essenciais e agite bem.
O remédio caseiro está pronto para ser utilizado.
O próximo passo é aplicar aproximadamente
60 ml da solução natural no seu couro cabeludo, massajando suavemente e deixando agir por alguns minutos. Para retirar, utilize a água morna e lave o cabelo com um champô de sua preferência. O que sobrou da solução pode ser guardado no frigorífico até 1 mês.
Os ingredientes utilizados neste remédio caseiro permitem diminuir a caspa e aqueles pontinhos brancos que insistem em sujar as roupas e causar constrangimentos, essa solução natural se revela eficaz devido as propriedades anti-microbianas das ervas medicinais utilizadas, que além de combaterem as bactérias causadoras das caspas, mantêm o equilíbrio saudável do PH do couro cabeludo.

Tratamento Anti-Caspa (3) - Vinagre

O vinagre é um óptimo tratamento caseiro para acabar de uma vez por todas com a caspa.
Para usufruir desse benefício do vinagre basta adicionar 200 ml do produto num recipiente e aplicá-lo sobre o couro cabeludo, massageando suavemente. Se preferir utilize pedaços de algodão embebidos no vinagre para facilitar a aplicação. Não deixe o vinagre agir por mais de 2 minutos, evitando assim irritações no couro cabeludo.
O próximo passo é lavar o cabelo com um champoo da sua preferência e utilizar um condicionador para evitar que o cabelo fique ressecado.
A caspa também chamada de dermatite seborréica é um problema que atinge muitas pessoas, desde jovens até idosos, causando desconforto e algumas vezes constrangimentos devido aqueles pontinhos brancos que sujam as roupas e são perceptíveis por todos.
Na maioria dos casos os fungos e as bactérias podem ser os causadores da caspa. Devido às suas propriedades antibactericidas, o vinagre é uma maneira prática, rápida e barata de acabar com este problema.

Tratamento Anti-Caspa (2)

O tratamento caseiro para acabar com a caspa é lavar a cabeça diariamente com uma solução de folhas de sabugueiro. Coloque 2 colheres de folhas de sabugueiro picadas numa panela com um copo de água e leve ao lume até ferver.
Lave a cabeça normalmente e, no último enxaguamento passe a infusão nos cabelos e seque normalmente.
Para potencializar o tratamento, invista numa alimentação que combata a caspa.

Tratamento anti-caspa (1)

Um bom tratamento caseiro para caspa, bem simples, barato e eficaz é o aipo.

Ingredientes:

• Aipo
• Água
  

Modo de preparo

Corte o aipo em pedaços e coloque-o numa panela juntamente com 1 litro de água e deixe ferver. Após ferver, coe e lave o cabelo uma vez por semana com a água do aipo. Faça um litro de cada vez para usá-lo durante a semana.
A caspa é uma descamação do couro cabeludo, por isso repita o processo todas as vezes que for lavar o cabelo. Quando ver que as caspas estão a desaparecer poderá fazer o processo menos vezes, dando um maior intervalo entre as aplicações.

Nota: Não guarde no frigorífico

Como eliminar os produtos tóxicos dos nossos vegetais, frutas e legumes

Eliminar os agrotóxicos que contaminam a nossa salada é muito simples.

Numa farmácia compre uma seringa de 5 ml e um vidrinho de tintura de iodo a 2%.

Numa tigela de plástico, coloque um litro de água filtrada.

Usando a seringa, adicione 5 ml de tintura de iodo à água filtrada.

Lave os vegetais, frutas e legumes e coloque-os na tigela durante uma hora. 

Passado esse tempo, lave novamente os vegetais e eles estarão prontos para consumo, sem cheiro, sem cor diferente e totalmente livres dos agrotóxicos que nos envenenam e são a causa de várias doenças.

Ola amigos/amigas. A partir de hoje vou publicar uma série de artigos sobre saúde e bem-estar.

PÁSCOA

Páscoa...

É ser capaz de mudar,
É partilhar a vida na esperança,
É lutar para vencer toda sorte de sofrimento.
É ajudar mais gente a ser gente,
É viver em constante libertação,
É crer na vida que vence a morte.
É dizer sim ao amor e à vida,
É investir na fraternidade,
É lutar por um mundo melhor,
É vivenciar a solidariedade.
É renascimento, é recomeço,
É uma nova chance para melhorarmos
as coisas que não gostamos em nós,
Para sermos mais felizes por conhecermos
a nós mesmos mais um pouquinho.
É vermos que hoje...
somos melhores do que fomos ontem.

Desejo aos meus familiares, especialmente 

aos meus filhos e a todos os amigos e amigas uma

Feliz Páscoa, cheia de paz, amor e muita saúde!

Beijinhos com sabor de chocolate!

Pensamento do dia do Pai

"Um pai quando castiga, minha senhora, é sempre pai."

Jean Racine França 1639 // 1699 Escritor/Dramaturgo/Poeta

Dia do Pai

Hoje, dia 19 de Março é um dia muito especial para todos os pais. Desejo muitas felicidades a todos os pais do mundo, muito especialmente àqueles que neste momento se encontram desempregados e, por conseguinte desesperançados quanto ao futuro. Também recordo aqueles pais que por falta de empregos foram obrigados a emigrar. A todos desejo muitas felicidades e que voltem à sua terra amada.

Contra os asteróides explosões nucleares

O Asteroid Deflection Research Center (EUA) desenvolve tecnologia para salvar a Terra de asteróides

A possibilidade de um meteorito impactar com a Terra é um perigo real. Por isso, procurar formas de prevenção tem sido uma aposta de muitos investigadores. A Asteroid Deflection Research Center, da Universidade Estatal de Iowa (EUA), tem dedicado os últimos cinco anos a este trabalho.

Bong Wie, director do centro e professor de Engenharia Aeroespacial, dirige uma pequena equipa que já publicou mais de 40 artigos técnicos. Teve o patrocínio da NASA de 600 mil dólares para investigação e 500 milhões para o teste de lançamento do sistema de interceptação de asteróides.

O investigador, no site da universidade, afirma que este é um “assunto sério”, lembrando eventos recentes, como o asteróide que caiu na Rússia a 15 de Fevereiro, danificando numerosas cidades e ferindo mais de mil pessoas, e o 2012 DA14 que, no mesmo dia, fez uma rasante ao nosso planeta. “Se tivesse chocado com a Terra, teria o efeito de 160 bombas de Hiroshima”, afirma.

A investigação já realizada leva Wie a acreditar que seria necessário um impacto duplo com energia nuclear para desfazer um asteróide em pedaços inofensivos; isto, quando não houver um aviso atempado para ser possível utilizar uma defesa não nuclear.

Bong Wie

A defesa nuclear funciona da seguinte forma. Um satélite carregado com um dispositivo nuclear é enviado para o espaço. Pode viajar até 30 dias para alcançar o objecto perigoso. A trajectória do satélite intercepta o asteróide (com 50 a 300 metros) que se dirige para a Terra.

O satélite embate no asteróide a uma velocidade de 10 quilómetros por segundo, criando uma grande cratera no mesmo. Imediatamente antes do impacto, o dispositivo nuclear é libertado da parte de trás do satélite, criando um ligeiro atraso na detonação, permitindo assim que o dispositivo 'voe' para dentro da cratera. A explosão destrói o asteróide.

“O efeito global da explosão dentro da cratera é 20 vezes maior e mais eficaz do que uma explosão à superfície”, afirma Wie.

Os pedaços do asteróide ficariam assim espalhados numa grande nuvem de detritos. Menos de 0,1 por cento desses pedaços – que poderiam ter aproximadamente cinco metros – entrariam na atmosfera terrestre, não provocando danos significativos.

Na teoria, funciona, mas na prática, não se sabe. “Temos toda a tecnologia necessária. Não é preciso criar nada de novo, apenas projectar, integrar e montar essa tecnologia. E precisamos de praticar”, conclui o investigador.

Fonte: Ciência hoje

Poesia sobre uma Linda Mulher

       

          MULHER

Um aroma suave
exalou das mãos do Criador,
quando seus olhos contemplaram
a solidão do homem no Jardim!
Foi assim:
o Senhor desenhou
o ser gracioso, meigo e forte,
que Sua imaginação perfeita produziu.
Um novo milagre:
fez-se carne,
fez-se bela,
fez-se amor,
fez-se na verdade como Ele quer!
O homem colheu a flor,
beijou-a, com ternura,
chamando-a, simplesmente,
Mulher!

Ivone Boechat

Dia Internacional da Mulher

Hoje, dia 8 de Março de 2013, dia Internacional da Mulher, é um dia muito especial para todas as mulheres. Presto a minha homenagem a todas as mulheres do mundo especialmente aquelas que são vítimas de barbáries como a mutilação genital e toda e qualquer forma de discriminação.
Um beijinho muito especial à minha filha Adriana Rita.

MENSAGEM DE NATAL

Desejo a todos os seguidores do meu blog um Santo e Feliz Natal e um ano Novo muito próspero se possível sem Passos C.

UMinho testa tratamento sem fármacos para controlar a miopia

Estudo mundial envolve mais de 300 crianças dos oito aos 12 anos

Miopia acima das 5 ou 6 dioptrias é mais problemática

O Centro de Física da Universidade do Minho (UMinho) está a testar a eficácia de um dispositivo médico para diminuir a progressão da miopia, sem recorrer a qualquer fármaco. A investigação faz parte daquele que é até agora o maior ensaio clínico mundial do género e envolve mais de 300 crianças dos oito aos 12 anos. O projecto, que se prolonga por três anos, conta ainda com centros de investigação do Canadá, Reino Unido, Singapura e Hong Kong.

“Há tratamentos promissores que permitem diminuir significativamente o aumento da miopia”, explica o professor José González-Méijome, coordenador do Laboratório de Investigação em Optometria Clínica e Experimental (CEORLab).
Este distúrbio visual atinge cerca de um terço da população europeia e mais de 70 por cento em muitos países asiáticos. Os estudos mais recentes apontam para um aumento significativo da incidência da miopia nas gerações mais jovens, que têm também valores cada vez mais elevados desta dificuldade em ver bem ao longe.

A miopia pode apresentar-se em diversas idades, atingindo em geral valores maiores quanto mais cedo se manifestar nas crianças, aumentando mais rapidamente entre os 8 e 12 anos de idade, explica José González-Méijome, sublinhando: “É precisamente quando a miopia aumenta acima das 5 ou 6 dioptrias que esta anomalia da visão se torna mais problemática, pois associa-se a alterações mais severas que podem comprometer a visão definitivamente, conduzindo à cegueira”.

Este motivo levou a Organização Mundial da Saúde a considerar a miopia como um alvo prioritário.

Fonte: Ciência Hoje 

Frase do dia

"Quanto mais conheço os homens, mais estimo os animais.
Alexandre Herculano

MAIS UMA IMPORTANTE PARTICIPAÇÃO DA UNIVERSIDADE DO MINHO

Projecto europeu transforma resíduos agrícolas em biogás

Projecto pretende reduzir impacto ambiental em zonas rurais

O projecto europeu AGROGAS pretende promover a valorização de alguns dos resíduos dos sectores agrícola, pecuário e agro-industrial, através da produção local de biogás. O objectivo é reduzir o impacto ambiental destes sectores, especialmente nas zonas rurais, diminuindo a sua dependência energética.

A iniciativa conta com participação portuguesa, através do Centro para a Valorização de Resíduos (CVR) Universidade do Minho e junta ainda a Agencia Extremeña de la Energía, a Fundación General de la Universidad de Salamanca, a Fundaçión Fundagro (todas da Espanha), o Institut National Polytechnique de Toulouse e a École Supérieure des Technologies Industrielles Avancées (ambos da França).

“No sudoeste europeu há um enorme potencial dos resíduos da agricultura, agro-indústria e pecuária, que podem converter-se em biocombustível para as indústrias ou em adubo para as terras, por exemplo. Este projecto pode ser determinante para o crescimento, o emprego e o desenvolvimento sustentável dos territórios rurais”, diz a investigadora Bruna Fonseca, do CVR. O incremento da procura mundial por alimentos de origem animal leva a uma intensificação das explorações, daí ser cada vez mais importante o tratamento eficiente dos resíduos.

O AGROGAS vai ser desenvolvido até Junho de 2014 e visa atingir cerca de cem explorações espanholas, francesas e portuguesas. O consórcio é financiado em cerca de 740 mil euros pelo Fundo Europeu de Desenvolvimento Regional (FEDER). Foi eleito em condições muito competitivas, entre 319 candidaturas, sendo o único da primeira fase da terceira convocatória aprovado no tema Ambiente.

A reunião inicial do projecto foi em Badajoz e incluiu um seminário com 60 pessoas. Nesta reunião planificaram-se as actividades a realizar e que incluem a criação de uma ferramenta informática que avalie a viabilidade técnica, económica e ambiental de uma unidade de produção de biogás, que será desenvolvida com o apoio de centros tecnológicos das regiões do projecto – Norte de Portugal, Extremadura, Salamanca, Navarra, Aquitânia e Pirenéus.

O próximo encontro é de 27 de Fevereiro a 1 de Março de 2013 no CVR, no campus de Azurém, Guimarães. As etapas seguintes prendem-se com o desenvolvimento de diversos estudos, uma plataforma ‘online’, uma rede do sudoeste europeu sobre o tema, bem como a promoção de formações, conferências e acções de divulgação, entre outros aspectos.

Fonte: Ciência hoje

Xarope de Nabo

O nabo é uma hortaliça que possui diversas

propriedades medicinais. Ele é rico em vitaminas A, C, E e do complexo B, além de sódio, cálcio, ferro, fósforo e outros minerais essenciais. O nabo também actua como um expectorante natural, ajudando a limpar as vias respiratórias. Por isso o seu consumo é altamente indicado para casos de bronquite, tosse, sinusite e outros problemas relacionados. Acredita-se ainda que a hortaliça funcione como diurético, anti-inflamatório e purificador do sangue.

A receita do xarope de nabo é indicada principalmente para o tratamento da tosse, quando há necessidade de eliminar o catarro dos pulmões. O xarope também pode ser utilizado em casos de crise de bronquite, asma ou sinusite. Ele ajuda a aliviar os sintomas dessas doenças e controlar as crises. Lembramos que o uso do medicamento não dispensa a consulta médica.

Nabo, um expectorante natural

Você vai precisar de:

• 1 nabo
• 1 chávena (chá) de açúcar mascavado

Modo de Preparo:

Primeiramente, lave bem o nabo com água e uma esponja limpa. Depois corte-o em rodelas com mais ou menos 1cm de espessura, sem retirar a casca. Distribua as rodelas numa travessa de vidro, cobrindo com uma camada de açúcar mascavado. Se necessário, intercale camadas de nabo e açúcar. Feito isso, cubra o recipiente com um pano e deixe descansar por 12 horas. Depois desse tempo, você perceberá que um líquido se formou no fundo da travessa. Mexa um pouco e então coe o xarope. Guarde a mistura  num vidro e mantenha guardado no frigorífico.

Posologia

Tomar 3 colheres (sopa) do xarope ao longo do dia: pela manhã, a tarde e antes de dormir.