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sábado, 7 de maio de 2011

Sumo de laranja com cenoura




 Ingredientes:
4 laranjas médias
2 cenouras pequenas
açúcar a gosto

 Modo de Preparo:
Coloque as laranjas e cenouras no frigorífico para que fiquem bem geladas. Esprema as laranjas num espremedor e coloque o sumo num liquidificador. Lave bem e raspe as cenouras, corte às rodelas e acrescente ao sumo das laranjas. Bata para incorporar bem os ingredientes e adicione açúcar conforme o gosto. Sirva. Quem preferir o sumo sem o bagaço das cenouras é só passar por uma peneira ou utilizar uma centrifugadora.

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